Результаты поиска

В настоящее время актуальность алишки уже низкая, много альтернатив появилось на рынке

Пробовал работать с ТСом по этой тематики, при вложениях 15 долларов заработал чистыми 500 зеленых) Было приятно, позже забросил

Отличная тема, с ТС работать можно, никаких подводных камней нет

Сам на сушке с января месяца. За год перерыва от зала, набра с 80кг до 95кг. Набрал жир. Что изменил? 3 раза в день полноценные приемы пищи в перерыве между собой в 4-5 часов. 2.5 - 3 литра воды в день. Уклон на крупы в виде гречки, риса, овсяной каши. Побольше клетчатки. И курица с мясом. Без...