Как по мне бросить курить это почти невозможно в нашей стране и в данный момент, так как курить бросать надо постепенно и правильно, первое время можно с помощью пластырей и тд, но самое главное это что бы не было сильных раздрожителей и патовых ситуаций часто....ру и самое главное сила воли...