• Добро пожаловать в Пиратскую Бухту! Чтобы получить полный доступ к форуму пройдите регистрацию!

Недавнее содержимое от Altar47

  1. A

    Трёп Как набрать вес

    Вообще лучше даже не заморачивайся по весу. Не это главное. Вот я когда был 76/183 чувствовал себя ловким, а после зала и препаратов мой стандартный вес 95... И ощущаю себя коровой на льду, уже не такой ловкий. Ещё и в минус мне теперь то, что если выполняю любую физ работу (работаю на стройке)...
  2. A

    Трёп Как набрать вес

    За штукарик могу подсказать. Тренировки и питание не особо тебе помогут. Есть препарат, он разгоняет гормоналку (это не стеройд). Если интересно, пиши, результат гарантирую.
Сверху